【グラノラ】お勧めフルーツグラノーラの食べくらべ比較 2017年版

■シリアル食品とは?

「シリアル食品」は、トウモロコシ、オーツ麦、小麦、大麦、米などの穀物を、押しつぶして薄い破片にする、パフ状にする、混ぜ合わせてシート状にしてから砕くなどの加熱調理で食べやすく加工し、長期保存に適した形状にした簡便食である。 「シリアル」は穀物または穀物の加工食品の意。

シリアル(Cereal)の語源は、ローマの農業の女神セレス(Ceres)から変化したと言われる。

■グラノーラ食品とは?

グラノーラは、シリアル食品の一種。 ロールドオーツや、麦、玄米、とうもろこしなどを主とした穀物加工品と、ココナッツ、ナッツなどを、砂糖、蜂蜜、メープルなどのシロップ、植物油とで混ぜてオーブンで焼いたもの。さらにドライフルーツなどが混ぜられることも多い。

【Kelloggs(ケロッグ)】厳選素材 フルーツグラノラ

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■商品名 厳選素材 フルーツグラノラ

■販売メーカー Kelloggs(ケロッグ)

■原材料 全粒オーツ麦、シリアル(コーングリッツ(非遺伝子組換え)・砂糖・麦芽エキス・食塩・ぶどう糖果糖液糖)、植物油脂、ドライフルーツ(レーズン・バナナ・イチゴ・クランベリー・リンゴ)、砂糖、米シリアルパフ(米粉・小麦粉・砂糖・麦芽粉・食塩)、シリアルパフ(コーンフラワー・小麦粉・米粉・砂糖・食塩)、ココナッツパウダー、水あめ、オーツ麦パフ、糖蜜、麦芽エキス、ぶどう糖果糖液糖、食塩、蜂蜜、ぶどう糖、キャラメル、デキストリン、グリセリン、重炭酸Na、ピロリン酸鉄、トコフェロール酢酸エステル、香料、ビタミンC、ナイアシン、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、鉄、乳化剤、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12、(原材料の一部に大豆を含む

■商品の特徴 2016年モンドセレクション金賞受賞

高品質のヨーロッパ産オーツ麦をはじめ、小麦、とうもろこし、米などの穀物や大きめカットの人気の5種類のフルーツ(クランベリー、いちご、レーズン、リンゴ、バナナ)を贅沢に加えました。穀物の自然の香ばしさやフルーツの甘酸っぱさが、噛みしめるほどに口いっぱい広がっていきます。 6種のビタミン(ビタミンB₁・B₂・B₆・ナイアシン・葉酸・E)、鉄分、食物繊維など栄養バランスが満点です。

大きめにカットされたドライフルーツと、グラノーラ系には珍しいシリアル(コーンフレーク)が入っているのが特徴。シリアルは若干かための食感なのですが、それが普通のグラノーラとよく合う面白い食感です。

数あるフルーツグラノーラ食品の中で『厳選素材 フルーツグラノーラ』はおすすめの一品。総合評価は満点の☆5点。

【Kelloggs】玄米グラノラ

■商品名 玄米グラノラ

■販売メーカー Kelloggs(ケロッグ)

■原材料 シリアルパフ(玄米粉・小麦粉・米粉・砂糖・麦芽粉・食塩)、玄米フレーク(玄米・精米・グラニュー糖・小麦・ぶどう糖果糖液糖・米糠・黒糖・大豆粉・食塩)、全粒オーツ麦、植物油脂、砂糖、ドライフルーツ(あんず)、シリアルフレーク(精米・全粒小麦・砂糖・小麦グルテン・脱脂粉乳・麦芽粉・食塩)、小麦粉、水あめ、黒大豆、ぶどう糖果糖液糖、黒蜜(転化糖・砂糖)、かぼちゃの種、アマランサス、蜂蜜、乾燥小豆、ぶどう糖、食塩、デキストリン、キャラメル、炭酸Ca、リン酸Ca、香料、ビタミンC、トコフェロール酢酸エステル、乳化剤、ピロリン酸鉄、ナイアシン、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ビタミンD、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、酸味料、葉酸

玄米グラノラの特徴

『玄米グラノラ』は、栄養価の高い玄米を主原料にした香ばしい食感のグラノーラです。

玄米をフレーク状に加工してあり、ポン菓子風のシリアルパフも美味しい。シリアルの食感と甘さのバランスが良く、お試しでこの商品を購入してみたのですが、これは何度も買いたくなる一品(※今まで購入してきたグラノーラの中で1番かも)

『玄米グラノラ』はネット通販サイトのLOHAC(ロハコ)で購入したのですが350g入りで価格は290円(税込み)、この手のグラノーラは100g=100円以上が相場なのですが、お試し価格だったのか安かったです。※調べてみたら普段は595円位するみたい

LOHAC(ロハコ)での購入ユーザーの評判も良く、リピート率も高そう。

総合評価は満点の☆5、かなりお勧めのグラノーラ商品。

【Kelloggs】玄米フレーク 抹茶

■商品名 玄米フレーク 抹茶

■販売メーカー Kelloggs(ケロッグ)

■原材料 原材料名:玄米、砂糖、精米、小麦、米糠、食塩、抹茶、ぶどう糖果糖液糖、加工油脂、リン酸Ca、炭酸Ca、香料、ビタミンC、乳化剤、着色料(ベニバナ黄・クチナシ)、酸化防止剤(ビタミンE)、トコフェロール酢酸エステル、鉄、ナイアシン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB1、酸味料、ビタミンB2、(原材料の一部に大豆を含む)
●1食分(40g)栄養成分表示:エネルギー 152kcal、たんぱく質 2.3g、脂質 0.4-1.2g、炭水化物 34.5g、ナトリウム 226mg、ビタミンE 3.0-6.5g、カルシウム 158mg、鉄 3.8mg、ビタミンA 129-438μg、ビタミンB1 0.42mg、ビタミンB2 0.25mg、ナイアシン 4.1mg、ビタミンC 38mg、ビタミンD 1.52-4.56μg

■玄米フレークの特徴

日本ケロッグが販売する「玄米フレーク」シリーズの抹茶版。季節ごとに定期的に発売される期間限定商品。

前回購入した『玄米グラノラ』が非常に美味しかったので同じ玄米シリーズとして期待して買ったのですが、少々期待外れだった製品。

オンライン通販サイトのLOHAO(ロハコ)で、280g入りの商品がお試し価格の249円(税込み)で販売していたので購入してみたのですが・・・、評価は5点満点中の★3。

味や食感はそんなに悪くないのですが、乾燥果物が入っているフルーツグラノーラと比較すると、食べた時の特徴やインパクトが薄いです。これなら「他のフルグラ商品を買った方がいいよね」て感じの製品です。

【Kelloggs】オールブラウン フルーツミックス

■商品名 オールブラウン フルーツミックス

■販売メーカー Kelloggs(ケロッグ)

■原材料 精米、全粒小麦、砂糖、小麦外皮、ドライフルーツ(レーズン・クランベリー・パパイヤ・イチゴ・パイナップル)、ぶどう糖果糖液糖、食塩、麦芽エキス、でん粉、加工油脂、植物油脂、グリセリン、ビタミンC、酸味料、鉄、ナイアシン、ビタミンA、ビタミンD、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、酸化防止剤(ミックストコフェロール・亜硫酸塩)

■オールブラウン フルーツミックス

日本ケロッグ製のオールブラウン『フルーツミックス』

自然由来の食物繊維(小麦ブラウン)たっぷりで、甘酸っぱい5種類のフルーツを贅沢に加えました。牛乳や豆乳、ヨーグルトにも相性ぴったり!   と言う商品なのだが評価は5点満点中の3点のやや微妙な低評価。

フルーツミックスと謳っている割には入っているドライフフルーツ(果物)の量が少ない。

本商品では5種類の乾燥果物(いちご、レーズン、パイナップル、パパイヤ、クランベリー)が入っているわけだが、フレーク状の小麦ブラウン7割に対してドライフルーツは3割くらいなのだが食べたときの満足感が少ない。

同製品のライバルとしては『厳選素材 フルーツグラノラ』と『ごろっとグラノーラ 贅沢果実』が挙げられるのですが、フルーツミックスという文字に期待して購入すると少しがっかりします。

おまけに比重の重いドライフルーツが底の方に溜まっているので、軽く袋を振ってから食べないと、最初はフレークばかり食べることになります。(※これもフルーツが少ない印象を受ける原因になっている。)

味も特別おいしいという訳でもないので、2度買うことはないなと思ってしまう商品。

【Kelloggs】フルーツグラノラ 食物繊維4倍

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■商品名 フルーツグラノラ 食物繊維4倍

■販売メーカー Kelloggs(ケロッグ)

■原材料  シリアル(コーングリッツ・砂糖・麦芽エキス・食塩・ぶどう糖果糖液糖)、オーツ麦、シリアルパフ(小麦外皮・デーツ・小麦粉・米粉・オーツ麦外皮)、ドライフルーツ(レーズン・メロン・イチゴ・パパイヤ・パイナップル)、水溶性食物繊維、砂糖、小麦外皮、ココナッツパウダー、オーツ麦粉、植物油脂、蜂蜜、水あめ、デキストリン、でん粉、食塩、グリセリン、香料、ピロリン酸鉄、酸味料、トコフェロール酢酸エステル、ビタミンC、乳化剤、ナイアシン、酸化防止剤(ビタミンE・亜硫酸塩)、ビタミン B2、鉄、ビタミン B6、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12、葉酸、(原材料の一部に大豆を含む)

■商品の特徴  6種類のビタミンや鉄分、そして食物繊維が入っており栄養バランスが満点。太陽の光をたっぷり浴びて育ったオーツ小麦や小麦の外皮部分が入っており、通常のフルーツグラノーラの4倍の食物繊維が取れる・・・らしい。

実際に食べてみると通常の製品よりもグラノーラ(シリアルパフ)の塊が大きく、そして若干固い。牛乳に浸して食べるとちょうどいい食感。チョコレートで周りをコーティングしたら美味しそう。

食べやすさに関しては普通のグラノーラの方が旨いので評価としては☆2.5点。何とも評価がしにくい・・・、好みで感想が変りそうな商品。

【Calbee】フルグラ 4種の実りメープル味

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■商品名 フルグラ 4種の実りメープル味(期間限定商品)

■販売メーカー Calbee(カルビー)

■原材料 オーツ麦、ライ麦粉、液糖、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、小麦粉、クルミ、レーズン、米粉、メープルシュガー(カナダ産メープルシロップ100%使用)、さつまいも加工品(乳・ゼラチンを含む)、コーンフラワー、ラズベリー加工品、水溶性食物繊維、食塩、小麦ふすま、グラニュー糖、玄米粉、加工デンプン、香料、グリセリン、クエン酸鉄Na、乳化剤(大豆を含む)、酸味料、セルロース、膨脹剤、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸Na、着色料(カロチノイド、アントシアニン)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、甘味料(スクラロース)、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

■商品の特徴 こくのあるメープル味のグラノーラにさつまいもやドライフルーツ、ナッツをミックス。

・ホットケーキにかけるようなメープルシロップの甘い香りが食欲をそそる。

・食感は普通のグラノーラと同じ、後味がさつまいも風味。

総合評価は☆3点。香りは良いのですが味は普通、通常のグラノーラの方がおいしいので「4種の実りメープル味」を2度目の購入することはないかな?と、いう感じの商品。

【日清シスコ】ごろっとグラノーラ  いも・栗・なんきん 200g

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■商品名 ごろっとグラノーラ  いも・栗・なんきん 200g(期間限定商品)

■販売メーカー 日清シスコ(NISSIN)

■原材料 オーツ麦、小麦粉、砂糖、植物油脂、ライ麦粉、デキストリン、コーングリッツ、乾燥野菜(さつまいも、紫いも、かぼちゃ)、ポリデキストロース、食塩、麦芽糖、乳糖、きな粉、栗、甘栗ペースト、ぶどう糖、玄米粉、還元水あめ、水あめ、米粉、小麦ふすま、コーンシロップ、コーンスターチ、バター加工品、寒天、さつまいもパウダー、グリセリン、炭酸カルシウム、香料、ビタミンC、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、ピロリン酸鉄、加工でん粉、クチナシ色素、ナイアシン、カゼインNa、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンB2、ビタミンB12、(原材料の一部に大豆を含む)

■商品の特徴 購入したのは500g入りの商品、さつまいもの香りと風味がおいしそう。甘味は少なめ、味は野菜チップスに近い。ごろっとグラノーラ「宇治抹茶」は微妙だったけどこっちはおいしい。

総合評価は☆4点。好き嫌いが分かれそうですが個人的には美味しいと思います。定番商品の贅沢果実には敵わないが、期間限定なら年に1度は食べてもいい。野菜チップスが嫌いな人には合わないと思う、そんな商品です。

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